DOLOR POR PRESIÓN BAROMÉTRICA: CÓMO PUEDE AFECTAR EL TIEMPO A LA SALUD

DOLOR POR PRESIÓN BAROMÉTRICA: CÓMO PUEDE AFECTAR EL TIEMPO A LA SALUD

DOLOR POR PRESIÓN BAROMÉTRICA: CÓMO PUEDE AFECTAR EL TIEMPO A LA SALUD

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Exploremos qué es el dolor barométrico, sus causas, síntomas y métodos de tratamiento y prevención

¿Qué es el dolor por presión barométrica?

Las personas sensibles al clima experimentan distintos tipos de dolores meteorológicos cuando cambian las condiciones atmosféricas. Una de estas afecciones, conocida como dolor por presión barométrica, se produce cuando las personas experimentan molestias debido a cambios repentinos en la presión atmosférica.

Dolorpor presión barométrica: reacción corporal dolorosa desencadenada por trastornos de salud existentes que pueden empeorar con los cambios meteorológicos, en particular con los cambios de presión barométrica.

¿Cómo aparece el dolor por presión barométrica?

Los cambios en la presión barométrica desencadenan respuestas de adaptación y cambios de presión en los vasos sanguíneos.

Con un descenso de la presión barométrica (comúnmente observado con los dolores por lluvia antes de llover), los vasos experimentan hipoxia. Esto disminuye los niveles de oxígeno en el cerebro, provocando mareos, náuseas, taquicardia y dolores de cabeza.

Esto puede provocar estasis venosa en los vasos sanguíneos del cerebro, lo que a menudo da lugar a dolores de cabeza.

Al subir la presión barométrica, aumentan la presión arterial y el flujo sanguíneo. En personas con afecciones vasculares, esto puede desencadenar diversas dolencias.

Lapresión barométrica alta afecta negativamente al sistema inmunitario al disminuir el recuento de glóbulos blancos. Esto debilita las defensas del organismo, haciéndolo más susceptible a las enfermedades infecciosas.

En los individuos sanos, los vasos sanguíneos se normalizan rápidamente gracias a su elasticidad. Sin embargo, los vasos que han perdido elasticidad tienen dificultades para adaptarse a los cambios meteorológicos.

Loscambios en la presión barométrica hacen que los músculos y tendones se expandan y contraigan. Los tejidos lesionados o dañados tienen dificultades para adaptarse a estos cambios, lo que provoca dolor.

Las articulaciones dañadas -especialmente las afectadas por la artritis- se vuelven dolorosas durante los cambios de presión barométrica. A continuación se ofrece más información al respecto.

Las personas con trastornos auditivos y vestibulares también pueden experimentar síntomas como presión en los oídos, problemas de equilibrio y acúfenos, todas ellas manifestaciones de su enfermedad subyacente.

Los cambios bruscos de presión barométrica suelen desencadenar diversos tipos de dolor, como dolores articulares, dolores nerviosos y dolores de cabeza de distinta intensidad. Examinemos en detalle cada tipo de dolor por presión barométrica.

Dolor articular por presión barométrica

Eldolor articularpor presión barométrica se produce cuando los cambios en la presión atmosférica afectan a la estructura de las articulaciones. Cuando cambia la presión barométrica, el cuerpo intenta adaptarse, provocando cambios de presión interna en las articulaciones.

Cómo afecta la presión barométrica al dolor articular: exploración de la conexión

Las personas con enfermedades articulares pueden experimentar dolor durante este proceso de adaptación. Las personas con lesiones, inflamación o traumatismos son especialmente susceptibles, ya que estas afecciones pueden irritar las terminaciones nerviosas de los cartílagos y receptores articulares.

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Artritis por presión barométrica

La artritis y la artrosis son enfermedades degenerativas que provocan cambios anormales en las articulaciones, el tejido muscular y el cartílago.

Para las personas con artritis, los cambios en la presión barométrica pueden desencadenar dolor articular. Cuando cambia la presión atmosférica, las articulaciones responden con un aumento de las molestias.

Este dolor se produce porque las articulaciones dañadas por la artritis luchan por adaptarse a los cambios meteorológicos. El dolor se origina en el interior de la cápsula articular que contiene líquido sinovial. Los cambios bruscos de presión barométrica pueden intensificar el dolor, ya que los vasos sanguíneos y los nervios de la articulación reaccionan a estos cambios atmosféricos.

Más de 42 millones de estadounidenses padecen artritis, y uno de cada seis queda discapacitado debido a esta enfermedad.

En Gran Bretaña, aproximadamente 10 millones de personas viven con artritis, y la mayoría experimenta un dolor que afecta significativamente a su vida diaria.

Sinusitis por presión barométrica

La causa más común del dolor sinusal barométrico es la rinitis crónica. Las personas con esta afección presentan complicaciones que afectan a los cornetes nasales inferiores o a los vasos sanguíneos nasales. Cuando se producen cambios en la presión barométrica, o durante la actividad física o los cambios meteorológicos, experimentan congestión nasal o goteo nasal.

Cefalea por presión barométrica

Las cefaleas por presión barométrica suelen aparecer en personas con enfermedades vasculares o que llevan un estilo de vida sedentario.

Cuando los vasos sanguíneos pierden elasticidad, les cuesta adaptarse a los cambios climáticos. Esta menor flexibilidad hace que disminuya el flujo de sangre y oxígeno al cerebro, lo que provoca dolores de cabeza que suelen manifestarse en las sienes o en la parte posterior de la cabeza.

Si sufre dolores de cabeza frecuentes, es importante que consulte a un médico para que le examine y diagnostique correctamente.

Para aliviar temporalmente el dolor de cabeza, puede

  • reducir el estrés físico y mental
  • crear un entorno tranquilo;
  • abrir la ventana y dejar que entre aire fresco;
  • tumbarse en una posición cómoda
  • masajear suavemente las zonas doloridas;
  • en caso necesario, tomar analgésicos (es necesario el consejo del médico).

¿Cómo tratar el dolor por presión barométrica?

La mejor forma de tratar el dolor por presión barométrica y aliviar esa sensación de "malestar" es consultar a un médico. El médico puede examinar las articulaciones y recomendar el tratamiento médico y el estilo de vida adecuados.

Consejos habituales para aliviar el dolor por presión barométrica (no es una recomendación médica):

  1. limitar la actividad física durante los brotes de dolor;
  2. respirar aire fresco en abundancia: los problemas en los vasos sanguíneos pueden reducir el flujo de oxígeno al cerebro (provocando dolores de cabeza y fatiga), por lo que una ventilación adecuada ayuda a compensarlo;
  3. darse duchas de contraste (con diferencias moderadas de temperatura)
  4. aplicar una compresa caliente en las articulaciones doloridas
  5. masajear suavemente las articulaciones y zonas doloridas.

Fuentes:

  • Strusberg I, Mendelberg RC, Serra HA, Strusberg AM. Influencia de las condiciones meteorológicas en el dolor reumático. J Rheumatol 2002;29(2):335-8.
  • Aikman H. The association between arthritis and the weather. Int J Biometeorol 1997;40(4):192-9.
  • Smedslund G, Mowinckel P, Heiberg T, Kvien TK, Hagen KB. ¿Importa realmente el tiempo? A cohort study of influence of weather and solar conditions on daily variations of joint pain in patients with rheumatoid arthritis. Arthritis Rheum 2009;61(9):1243-7.
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